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黄金联赛哈尔滨站  杨大鹏没有想到,自己的3X3冠军梦,仍是没有完成。  在本周日黄金联赛哈尔滨站的竞赛中,曾在黄金联赛全国总决赛中夺得亚军的哈尔滨站卫冕冠军维朗体育不敌森鸿药业,和冠军坐失良机。但作为NBL工作球员杨大鹏也再一次体会到三对三竞赛中的偶然性,以及不亚于工作竞赛强度的高强对立。  “三对三的一些东西的确有些震慑到我。”输掉竞赛的当天,杨大鹏接受了新浪的采访。其实这并不是杨大鹏榜首次参与三对三的竞赛,但的确是他榜首次参与新浪的黄金联赛。  “我之前也参与过一些竞赛,也拿到了一些成果,拿过不少的亚军、第三名,这一次回到哈尔滨便是回家歇息的,正好遇到了这个竞赛朋友约请过来参与,我就来了。”效能于NBL的杨大鹏是黑龙江籍球员,之前还曾效能于陕西信达队。和记者相识也便是多年前陕西信达冲击CBA的那个赛季。  26岁的杨大鹏,身高1米98,身体素质好。就在一个多月之前,他参与了CBA的选秀。尽管终究没能当选,但杨大鹏喜爱这样的阅历,“我觉得自己还行,就想再尽力一把,或许时机很迷茫,但只要尽力过了才智过了才能不懊悔。”事实上,杨大鹏在选秀营的体现还不错,仅仅阅历了几年的选秀之后,沙龙也变得愈加沉着稳健,关于球员的挑选有他们的主意。  参与完选秀后不久,他还收到了来自三对三国家队,以及上海一支半工作三对三球队的约请。“有个沙龙找到我,说我的身体条件特别合适三对三。并且我也有工作竞赛的经历,想让我参与他们。”杨大鹏说,“可是我自己仍是想打工作,想打NBL,所以没有一口答应下来。”没过多久杨大鹏又接到了三对三国家队的集训约请,这一次的集训,让他大开眼界。  “在没有触摸三对三之前,咱们大多数五对五的球员都会觉得三对三嘛,便是打半场,少两人呗。但你自己去打了就知道彻底不是那么回事。”因为空间缩小到了半场,运球的时刻大大缩短,加上攻防的转化速度,关于个人能力的要求非常高。“打过几回竞赛之后,我觉得也习惯了。但觉得差异真的不小,肯定不是一般了解那样。”而这一次三对三国家队的集训,给了杨大鹏更大的冲击。“或许是打开了一个新的国际。”杨大鹏说,“听主教练讲战术,讲规矩,练习方法,给我带来很大的冲击。这是一个自己并不了解的环境和范畴。”  在参与新浪的竞赛之前,杨大鹏关于莫非哈尔滨站的冠军是非常有决心的。榜首他地点的球队,是卫冕冠军。并且队员之间都是协作多年的兄弟,长时间的合作和了解程度,让彼此之间默契十足。尽管他是榜首次参与黄金联赛,但他仍是决心十足的。可是真的到了竞赛,杨大鹏发现工作没有那么简略:在实力差不多的前提早,三对三竞赛的偶然性太大了。或许便是一两个合作的问题,就会让局面彻底不同。  “挺惋惜的,没能拿下这个冠军。可是咱们不会抛弃的,假如还有时机咱们要去全国的总决赛,咱们期望才智更多的高手。”杨大鹏说。  (晨曦)(责编:大黑牛)声明:新浪网独家稿件,未经授权制止转载!

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材料图。跑步是一项有氧运动,所谓有氧运动并不是指空气中有没有氧气,跑步时要不要氧气,或许你能不能吸到氧气;而是指体内的糖和脂肪在氧气效果下,氧化分化,发生二氧化碳和水,在这个进程中为跑步供给能量的进程。  氧气从哪里来,当然从呼吸中来,呼吸摄入的氧气经过肺部和血液,运输到肌肉,然后氧化分化,这便是能量发生的进程。  有氧运动的特点是强度较低,能够坚持很长时刻。  可是跟着跑步速度加速,你会感觉显着呼吸变得很喘,腿脚也开端酸胀,这种比较难过的感觉在大强度跑步中是必然会感受到的;  为什么会感觉难过,由于这时体内会发生一种酸性物质——乳酸。  一、什么是有氧运动和无氧运动?  由于糖氧化分化所能输出的功率比较低,当跑步速度比较快时,糖来不及充沛氧化分化,无法满意快速跑步的需求,这时为了坚持较快的速度,糖也能够在氧气供给不充沛的状况下,分化供给能量;  这种供能状况才干满意快速跑步时输出功率较高的要求,但在这个进程中,会发生许多跑友们都十分了解的一种酸性物质——乳酸。  长按图片?可保存共享至朋友圈  这时的运动状况便是所谓无氧运动,无氧运动相同跟有不有氧气没有关系,而是指运动强度太大了,糖无法充沛氧化分化;  而是以无氧酵解的方式供给能量,以坚持较高的运动强度,所以有氧运动实质便是中低强度运动,无氧运动的实质便是中高强度运动。  二、体内血乳酸浓度实质代表了运动强度  因而,咱们能够以体内是否发生乳酸以及乳酸发生的多少来区别你是在进行有氧运动仍是无氧运动。  当然,还有一种状况是即便体内不发生乳酸,身体也能够靠磷酸原供能体系无氧供能,这首要适用于5-8秒极限强度运动,这不在本文评论规模以内。  也便是说,当运动强度比较低的时分,糖和脂肪充沛氧化分化,除了发生二氧化碳和水以外,根本没有其他代谢废物发生,这时便是朴实的有氧运动;  咱们所说的慢跑、轻松跑、摄生跑、健康跑,往往便是这种状况,这种状况理论上能够坚持很长时刻。  在安静状况下,体内正常血液中也有必定血乳酸浓度,大约为1mmol/L,不是零,由于红细胞只能靠无氧分化供给能量,而在朴实有氧运动状况下,体内血乳酸浓度一般为2mmol/L左右。  而跟着运动强度提高,糖开端无氧酵解,此刻就会发生乳酸,你这时就会感觉有点难过,但仍是能够坚持的,由于这时乳酸不断发生,又在不断被铲除;  也便是说血乳酸能坚持稳定的浓度,一起浓度又不是那么高,一般介于3-4 mmol/L,有些人介于3-6 mmol/L,此刻就称为混氧运动。  由于这时能量供给既包含有氧供能,有氧供能是来自于脂肪和一部分糖的氧化分化,又包含无氧供能,无氧供能是来自于另一部分糖的无氧酵解。  只需糖开端无氧酵解,就标志着着机体进入了无氧供能状况,但这时无氧供能占比不是太高,还有一部分是来自于有氧供能,所以称为混氧运动。  混氧运动时,血乳酸尽管有所升高,但处于一边发生一边消除的动态平衡状况,也便是说没有乳酸越积越多的状况。  在马拉松比赛中,假如你不是以在关门时刻内完赛作为方针,而是期望取得好成绩,你会尽心竭力跑上3-4个小时,这时的状况根本便是混氧状况,能坚持比较长时刻,但又比较累,必定谈不上轻松;  而假如你的方针是6小时完赛,那么你实践上能够以彻底有氧状况,而不是以混氧状况完结。  跟着运动强度进一步提高,由于所需的输出功率越来越大,只需糖酵解才干满意输出功率的需求,因而糖酵解供能占比越来越大,脂肪分化占比越来越小,乳酸发生越来越多,乳酸发生的速度大于铲除的速度。  能够幻想,血乳酸浓度会越来越高,能够到达6 mmol/L以上,当高到必定程度,你就会感到极度难过,并很快败下阵来,跑不动了,间歇跑时根本便是这种状况,这时就称为无氧运动。  ——  因而,咱们能够这样总结:  ●有氧运动时,乳酸发生很少,强度中等偏低;  ●混氧运动时,乳酸会发生,但浓度不高,乳酸发生和铲除坚持动态平衡,强度中等偏高;  ●无氧运动时乳酸许多发生,乳酸在体内不断堆积,乳酸发生速度大于铲除速度,强度很大;  三、咱们关于乳酸阈的了解往往是不全面的  乳酸阈又称为乳酸门槛,所谓阈值,门槛,其实质便是指一条分界线。  咱们一般所了解的乳酸阈便是指从用氧运动到无氧运动的临界点,在这个临界强度以下便是有氧运动,而在这个临界强度以上便是无氧运动。  许多时分,教科书中或许跑步练习中,乳酸阈是指血乳酸大约4-6 mmol/L时所对应的强度。  为什么是一个规模而不是一个确认的值呢?  由于研讨发现,乳酸阈存在很大的个别差异,大部分人乳酸阈坐落4 mmol/L,还有一些人坐落6 mmol/L,当强度超越该水平,血乳酸浓度就会急剧上升,所谓个别乳酸阈。  但事实上,假如进行逐级递加运动负荷测验,科学家们发现,存在两个乳酸阈拐点,别离是榜首拐点和第二拐点。  榜首拐点坐落2 mmol/L左右,此刻标明身体从有氧运动进入混氧运动;  第二拐点坐落4-6 mmol/L,此刻则标明身体从混氧运动进入真实含义的无氧运动。  而咱们一般所说的乳酸阈其实只是指的是第二乳酸拐点。  事实上,严厉含义上,乳酸阈是指从有氧运动进入混氧运动的临界点,由于只需有乳酸发生,就意味着一部分能量是依托无氧供能供给,这个临界点不是咱们一般所了解的4-6 mmol/L,而是2 mmol/L,也即榜首乳酸拐点。  而4-6 mmol/L精确认义是血乳酸堆集点,也即第二乳酸拐点,由于只需超越4-6 mmol/L时,乳酸才干敏捷堆积,从2 mmol/L到4-6 mmol/L这个阶段,乳酸会发生,但不会在体内许多堆积,浓度也坚持稳定,这便是所谓的混氧阶段。  四、用有氧阈、无氧阈替代乳酸阈更简单让群众了解  由于乳酸阈存在两个阈值,别离是榜首乳酸阈和第二乳酸阈;  榜首乳酸阈代表身体从朴实的有氧运动进入混氧运动,这个阈值血乳酸浓度为2mmol/L左右;  而第二乳酸阈则代表身体从混氧运动进入无氧运动,这个阈值血乳酸为4-6mmol/L左右。  而真实的乳酸阈其实榜首乳酸阈,第二乳酸阈称为乳酸堆集点愈加适宜。  与其纠结称号,还不如用更为简练的有氧阈和无氧阈来表明,群众跑者就不会纠结了。  有氧阈代表榜首血乳酸拐点,无氧阈则代表第二血乳酸拐点。  有氧阈值以内的运动归于朴实的中低强度有氧运动,而有氧阈值以上的运动归于中高强度的混氧运动。  相同的道理,无氧阈值以内的运动,也即介于有氧阈和无氧阈之间的运动归于混氧运动,而无氧阈值以上的运动归于高强度的无氧运动。  血乳酸有两个拐点也即两个阈值  五、用心率确认有氧阈和无氧阈练习  讲了那么多理论,那么怎样才干运用好有氧阈和无氧阈辅导自己的练习呢?  美国运动医学会界说50-60%最大摄氧量为有氧阈,而超越85%最大摄氧量为无氧阈,介于60%-85%最大摄氧量强度则是混氧强度。  当然,有氧阈的切点不同组织有不同观念,美国运动医学会以为60%最大摄氧量为有氧阈切点,而美国心脏协会以为该切点为70%最大摄氧量强度。  咱们以为关于健康跑者而言,70%最大摄氧量作为有氧阈的切点愈加适宜一些。  由于一般摄氧量百分比所对应的强度跑者无法核算,但最大摄氧量和最大心率储藏百分比是一一对应的,也即50%最大摄氧量等于50%最大储藏心率,所以运用最大心率储藏百分比咱们就能够操控好有氧阈和无氧阈练习。  储藏心率核算除了要运用最大心率,还需运用安静心率,比方?  50%储藏心率=(最大心率-安静心率)×50%+安静心率。  举例来说,一个人安静心率60,年纪为40岁。  那么其50%最大摄氧量所对应的心率=(180-60)×50%+60=120次/分。  有氧、混氧、无氧练习心率区间  该表格运用规矩:最大心率以220减去年纪核算,但最大心率存在个别差异,主张经过极限强度测验自己实践最大心率。  相同安静心率不同,有氧、混氧、无氧练习的心率区间也不同,跑者能够自行核算。  六、有氧阈和无氧阈不是推翻之前的理论,而是让练习更明晰  在实践练习中,轻松跑便是有氧阈以内的跑步,马拉松配速跑实质便是混氧跑,一起马拉松配速跑处于混氧跑区间中,心率中等或许挨近下限的跑法;  丹尼尔斯练习法中乳酸阈跑实质便是挨近混氧跑心率上限的一种跑法,所以丹尼尔斯练习法中乳酸阈跑强度极难操控,由于阈值就意味着强度区间很窄,超越了就变成无氧运动。  或许咱们能够这样了解:混氧跑心率的下限愈加挨近有氧跑,混氧跑心率的上限愈加挨近第二乳酸拐点跑,而间歇跑、冲刺跑必定便是无氧阈以上的练习。  七、总结  群众跑者所了解的乳酸阈练习其实是无氧阈练习,而乳酸阈实践上有两个阈值,别离是榜首乳酸阈和第二乳酸阈,用有氧阈和无氧阈别离替代,或许群众更简单了解。  (慧跑)

英超-孙兴慜造点凯恩破门 阿森纳2球落后2-2热刺

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英超-孙兴慜造点凯恩破门 阿森纳2球落后2-2热刺
阿森纳2球落后2-2平热刺  北京时间9月1日23:30(英国当地时间16:30),2019/20赛季英超第4轮一场焦点战在酋长球场打开抢夺,阿森纳主场2比2战平热刺,埃里克森和哈里-凯恩进球,孙兴慜制作点球。拉卡泽特和奥巴梅杨连入2球扳平。[北伦敦德比每场都是决战!点击敞开球王之路]  阿森纳在近11次北伦敦德比战中仅胜2场。阿森纳近32个主场对阵热刺仅负2场,其他30场获得20胜10平。两边英超前史比武54场,阿森纳20胜22平12负,其间主场15胜10平2负均占有优势。两边前史比武185场,阿森纳77胜50平58负占有优势。拉卡泽特、托雷拉和科拉希纳茨轮换进场。  阿森纳在英超9月制胜60场,胜率61%高于其他球队。自1969年来,阿森纳从未在9月的北伦敦德比战中落败。热刺近7个联赛客场1平6负未尝胜绩。埃梅里此前4次联赛主场对阵波切蒂诺获得全胜。  开场不到1分钟,科拉希纳茨传球,佩佩禁区边际回身抽射偏出左边立柱。扎卡头球摆渡,拉卡泽特禁区前低射偏出。热刺第10分钟获得抢先,孙兴慜打破直传,拉梅拉禁区边际低射被莱诺牵强扑出,埃里克森跟进补射入网。他成为第5位打入第50粒英超进球的热刺球员。埃里克森进球埃里克森庆祝进球  埃里克森传球,孙兴慜打破至禁区边际的弧线球射门被莱诺扑出。奥巴梅杨左路传中,佩佩小禁区右侧的头球攻门被罗斯挡出底线。佩佩30码处任意球直接射门偏出。温克斯传球,哈里-凯恩禁区前劲射被扑出。热刺第40分钟扩展比分,孙兴慜禁区左边被扎卡铲倒,哈里-凯恩主罚点球射中,2-0。这是他第10次在北伦敦德比战中进球,追平阿德巴约和博比-史密斯。孙兴慜造点凯恩射入点球,2-0  奈尔斯回传,佩佩12码处劲射被洛里扑挡后没收。西索科角球混战中禁区右侧射偏出近角。拉卡泽特左路禁区前任意球直接射门被洛里扑出。阿森纳半场补时扳回一城,佩佩外脚背传球,拉卡泽特从夹防中强突小禁区左边射入上角,1-2。拉卡泽特扳回一城,1-2  下半场。奈尔斯右路下底传中,拉卡泽特头球攻门被没收。随后拉梅拉传球,孙兴慜禁区边际劲射被莱诺扑出。托雷拉回敲,贡多齐15码处扫射被洛里扑出。科拉希纳茨角球混战中小禁区左边铲射错过机会。第59分钟,埃里克森传球,哈里-凯恩禁区右侧小视点抽射打中远角立柱弹回。孙兴慜劲射被扑出科拉希纳茨错过机会球凯恩小视点憾中立柱塞瓦略斯远射被扑出  阿里和塞瓦略斯别离候补进场。塞瓦略斯30码处抽射被洛里托出横梁。拉卡泽特因伤被姆希塔良换下。阿森纳第71分钟扳平,贡多齐斜传,反越位成功的奥巴梅杨小禁区边际捅射入网,2-2。阿森纳继续施压,扎卡30码外远射被洛里飞身扑出。佩佩角球混战中禁区边际抽射偏出。奥巴梅杨扳平,2-2  第79分钟,姆希塔良斜传,科拉希纳茨禁区左边传中,帕帕斯塔索普洛斯近距离破门。但科拉希纳茨越位在先,进球无效。随后扎卡传球,佩佩禁区右侧射门偏出近角。第93分钟,哈里-凯恩禁区左边在帕帕斯塔索普洛斯防卫下跌倒,裁判回绝判罚。帕帕斯塔索普洛斯绝杀无效帕帕斯塔索普洛斯质疑判罚凯恩禁区内跌倒  阿森纳(4-3-3):1-莱诺;15-奈尔斯,23-路易斯,5-帕帕斯塔索普洛斯,31-科拉希纳茨;11-托雷拉(63′,8-塞瓦略斯),29-贡多齐,34-扎卡;19-佩佩,9-拉卡泽特(67′,7-姆希塔良),14-奥巴梅扬  热刺(4-2-3-1):1-洛里;4-阿尔德韦雷尔德,6-桑切斯,5-维尔通亨,3-罗斯;17-西索科,8-温克斯;11-拉梅拉(60′,20-阿里),23-埃里克森,7-孙兴慜(79′,18-洛塞尔索);10-哈里-凯恩技能计算阿森纳球员评分热刺球员评分  埃弗顿主场3比2力克狼队。第5分钟,考迪回传,帕特里西奥牵强捅出皮球打中基恩偏转,里查利森禁区边际内抽射反弹球入上角。狼队第9分钟扳平,特劳雷右路速度脱节迪涅后切入禁区右侧传中,科尔曼未能及时突围却挡下皮球,塞斯近距离捅射入网,1-1。第12分钟,西古德森右路传中,伊沃比小禁区边际头球破门。狼队第75分钟再次扳平,本奈特大力掷入界外球,博利头球后摆,希门尼斯小禁区边际冲顶入网,2-2。埃弗顿第80分钟绝杀,迪涅左路下底传中,里查利森小禁区前头球顶入后角。  (斯科)

烟台定配眼镜产品抽查合格率为89.73%-烟台经济-新闻频道

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烟台定配眼镜产品抽查合格率为89.73%-烟台经济-新闻频道
2019-09-04 07:46:26.0记者 逄苗烟台定配眼镜产品检查合格率为89.73%14153烟台经济null????9月4日讯(记者 逄苗 通讯员 莫言 晓燕)依据《中华人民共和国产品质量法》、《山东省实施办法》等法律法规规则,市商场监管局托付烟台市产品质量监督检验所对全市定配眼镜产品进行了监督检查,共检查146家企业146批次产品,其间15家企业15批次产品不合格,检查企业合格率及批次合格率为89.73%,市商场监管局完成了2019年定配眼镜产品质量市级监督检查作业。????本次检查的首要不合格项目为光学中心水平间隔误差、光学中心与眼瞳的单侧误差、镜片厚度误差、柱镜轴位方向误差、标识等,上述项目呈现不合格的原由于企业质量认识不强、加工工艺操控不严,缺少必备的质保手法和质控才能;原材料质量操控不严或存在“充片”现象;加工人员技能才能缺乏。????对检查中发现问题的企业,市商场监督管理局将举行由不合格企业负责人及监管科室负责人参与的约谈暨质量分析会,并责成县市区商场监管局依照《中华人民共和国产品质量法》、《山东省产品质量监督检查作业标准》、《烟台市质监局工业产品质量监督检查后处理程序规则》等规则依法展开随后的处理作业。

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中国队抢夺奥运门票局势不达观  北京时间9月4日晚,篮球世界杯A组小组赛终究一战,中国男篮终究还是以59-72不敌委内瑞拉男篮,遭受2连败。至此,中国队的终究战绩定格在1胜2负,排名A组第3,惋惜错失本届世界杯16强。  没有出线意味着什么?奥运门票的资历,悬了!  根据FIBA的竞赛规矩,第二阶段小组赛中国男篮和科特迪瓦队将会和韩国男篮、尼日利亚男篮被编排在M组(带入第一阶段成果,不再对阵科特迪瓦),并在广州与后两者进行两场小组排名赛,这两场竞赛的终究成果,将会直接决议终究排名。  打完小第二阶段小组赛后,终究的积分排名状况将会直接确认终究排名:4个小组的第一名排名17-20位,第二名排名21-24位,第三名排名25-28位,第四名排名29-32位。(不同小组但名次相同的球队将根据FIBA规矩排位,此刻将不再核算第一阶段小组赛三场竞赛,只考虑第二阶段两场小组赛的成果)  假如中国男篮在小组赛中无法排在前列,显然在终究的排名中,现已处于下风了。一旦在排名上低于其他亚洲球队、尤其是伊朗男篮,中国男篮直通东京奥运会的门票将无法取得。  首要,最有或许要挟到中国队奥运门票的便是伊朗,伊朗尽管带着0胜3负的成果进入第二阶段小组内,但对手是实力相对较弱的安哥拉男篮和菲律宾男篮。要知道,伊朗仅仅以65-73输给西班牙队,以81-83仅输给波多黎各两分。而菲律宾男篮经常被对手大比分抢先,对阵塞尔维亚男篮一度被抢先59分!整体来看,伊朗有很大几率取得2连胜。  中国队带着1胜2负的成果进入第二阶段,两个对手,韩国作为中国男篮在亚洲的首要对手之一,对手本就欠好抵挡。在归化拉特利夫今后,韩国男篮的实力又得到了很大的弥补,因而中国男篮必定不能小看对手。其次是尼日利亚男篮,作为非洲球队中的佼佼者,尼日利亚男篮乃至能够以108-66血洗韩国男篮,对方的主力球员迪奥古曾长时间在CBA联赛效能,整体来说想要拿下对手,中国男篮的难度并不小。  (一星)